Кунг-фу воркаут. Комплекс упражнений с палкой Михаил Бучак. Что из себя представляет тренировка бойцов ММА Михаил Бучак. Зачем становиться бойцом ММА? Джесси Энкамп. 7 причин, почему ваш Бункай (возможно) отстой Боб Орландо и его школа боевых искусств «Дже Ду Ту». Краткая биография

Кунг-фу воркаут. Комплекс упражнений с палкой


23 дня назад
Кунг-фу воркаут. Комплекс упражнений с палкой
Кунг-фу воркаут. Комплекс упражнений с палкой
Михаил Бучак. Что из себя представляет тренировка бойцов ММА
Михаил Бучак. Что из себя представляет тренировка бойцов ММА
Михаил Бучак. Зачем становиться бойцом ММА?
Михаил Бучак. Зачем становиться бойцом ММА?
Джесси Энкамп. 7 причин, почему ваш Бункай (возможно) отстой
Джесси Энкамп. 7 причин, почему ваш Бункай (возможно) отстой
Боб Орландо и его школа боевых искусств «Дже Ду Ту». Краткая биография
Боб Орландо и его школа боевых искусств «Дже Ду Ту». Краткая биография
Кроссфит видео. Кроссфит-подготовка для ММА (комплекс 1)
Смотреть видео
00:01:20
HD

Кроссфит видео. Кроссфит-подготовка для ММА (комплекс 1)

Предлагаем вашему вниманию мастер-класс по функциональной подготовке для боев ММА от тренеров по кроссфиту клуба "Лион" Алексея Цветкова и Чэда Трэйнера.Комплекс 1 (3 подхода без перерывов): 1) «медведь» со штангой в 40-60 кг (6 повтор...
Кроссфит видео. Кроссфит-подготовка для ММА (комплекс 2)
Смотреть видео
00:02:26
HD

Кроссфит видео. Кроссфит-подготовка для ММА (комплекс 2)

Предлагаем вашему вниманию мастер-класс по функциональной подготовке для боев ММА от тренеров по кроссфиту клуба "Лион" Алексея Цветкова и Чэда Трэйнера.Комплекс 2 (4 подхода без перерыва): 1) рывок 15-25 кг гантелей на грудь (5 повтор...
Кроссфит видео. Кроссфит-подготовка для ММА (комплекс 3)
Смотреть видео
00:03:46
HD

Кроссфит видео. Кроссфит-подготовка для ММА (комплекс 3)

Предлагаем вашему вниманию мастер-класс по функциональной подготовке для боев ММА от тренеров по кроссфиту клуба "Лион" Алексея Цветкова и Чэда Трэйнера.Комплекс 3 (4-6 подходов без перерывов): 1) швунг с гирей 15 кг (16 повторений);2)...
Кроссфит видео. Тренировка выносливости для MMA. Максим Хилюк.
Смотреть видео
00:04:19
HD

Кроссфит видео. Тренировка выносливости для MMA. Максим Хилюк.

Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений на развитие выносливости от независимого эксперта по специальной силовой и кондиционной подготовке спортсменов Максима Хилюка, рассчитанный на 8-12 недель, на протяжении которых мы будем делать...
Кроссфит видео. Тренировка силы для MMA. Максим Хилюк.
Смотреть видео
00:02:51
HD

Кроссфит видео. Тренировка силы для MMA. Максим Хилюк.

Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений на развитие силы от независимого эксперта по специальной силовой и кондиционной подготовке спортсменов Максима Хилюка, рассчитанный на 8-12 недель, на протяжении которых мы будем делать микроци...
Кроссфит видео. Тренировка взрывной силы и анаэробной выносливости. Техника и  СФП бокса. Игорь Смол
Смотреть видео
00:03:46
HD

Кроссфит видео. Тренировка взрывной силы и анаэробной выносливости. Техника и СФП бокса. Игорь Смол

Комплекс физических упражнений для боксера от тренера ф.к. Манхэттен Игоря Смольянова для тренировки взрывной силы и анаэробной выносливости. Бокс. Тренировка взрывной силы и анаэробной выносливости. Техника и СФП бокса. Игорь Смольянов. E...
Кроссфит видео. Джабар Аскеров. Работа на мешке для ударника и тренировка пресса.
Смотреть видео
00:07:20
HD

Кроссфит видео. Джабар Аскеров. Работа на мешке для ударника и тренировка пресса.

Предлагаем вашему вниманию видео со звездой муай тай Джабаром Аскеровым, в котором он рассказал, как работает на боксерской груше и как тренирует пресс.
Кроссфит видео. Скоростная выносливость для бойца ударника. Максим Дедик. Speed endurance for strike
Смотреть видео
00:10:45
HD

Кроссфит видео. Скоростная выносливость для бойца ударника. Максим Дедик. Speed endurance for strike

Комплекс по развитию скоростной выносливости для бойца ударника от тренера Максима Дедика.Комплекс: 1. Кувалда 30 секунд 2. Запрыгивание на покрышку 20 секунд 3. Отжимание от боссу со смещением 10 секунд 4. Выпрыгивания ...
Кроссфит видео. Кроссфит. Тренировка взрывной силы для единоборца.
Смотреть видео
00:03:46
HD

Кроссфит видео. Кроссфит. Тренировка взрывной силы для единоборца.

Комплекс кроссфита на взрывную силу от тренера Клуба Единоборств №1 Николая Силакова.
Кроссфит видео. Отличия кроссфита от круговой тренировки, а подготовки профи от любителя
Смотреть видео
00:03:14
HD

Кроссфит видео. Отличия кроссфита от круговой тренировки, а подготовки профи от любителя

Тренер по кроссфиту Клуба Единоборств №1 Николай Силаков рассказал об отличиях кроссфита от круговой тренировки, а подготовки профи от любителя.
Кроссфит видео. Упражнения с блином на все ударные мышцы. Техника бокса. Игорь Смольянов.
Смотреть видео
00:03:12
HD

Кроссфит видео. Упражнения с блином на все ударные мышцы. Техника бокса. Игорь Смольянов.

Упражнения с блином для ударных групп мышц от тренера по боксу клуба Манхэттен Игоря Смольянова.Упражнения с блином на все ударные мышцы. Техника бокса. Игорь Смольянов. Boxing. 
Кроссфит видео. Упражнения для тренировки ног на покрышке. Техника бокса. Игорь Смольянов
Смотреть видео
00:03:56
HD

Кроссфит видео. Упражнения для тренировки ног на покрышке. Техника бокса. Игорь Смольянов

Комплекс специальных физических упражнений для тренировки ног на покрышке от тренера по боксу клуба Манхэттен Игоря Смольянова.Упражнения для тренировки ног на покрышке. Техника бокса. Игорь Смольянов. 

Каналы видео

Тэкгон Мусуль
Тэкгон Мусуль - рукопашный бой специального подразделения Республики Корея
Уроки бокса
Уроки бокса на видео от известных боксеров и тренеров, программы тренировок, методики постановки ударов в боксе, техника бокса.
Пенчак Силат
Индонезийское боевое искусство Пенчак Силат видео уроки, обучение, фильмы.
Кудо
Видео о развитии Кудо в России, лучшие бои, техника и методики тренировок.
Федор Емельяненко
Видео с Федором Емельяненко - бои, интервью, мотивации ММА, методики тренировок.
КроссФит игры «Гераклион»
КроссФит «Гераклион» - видео с соревнований, выступления спортсменов, комплексы КроссФит на играх CrossFit GERAKLION.
Пилатес для похудения
Пилатес для похудения - методики, программы тренировок, упражнения, рекомендации специалистов.
Как накачать бицепс
Видео, как быстро и качественно накачать бицепсы гантелями, в домашних условиях и в тренажерном зале. Программы тренировок и упражнения на бицепс.

БОЕВОЙ СПОРТ

Мужество, сила, бесстрашие, воля к победе, выносливость во многих традициях народов олицетворяли мужчину. Вспомните героев древнегреческого эпоса Геракла и Аполлона, которые и сейчас олицетворяют идеал мужской силы и красоты. Каждая эпоха славится подобными героями. В каждом уголке всегда существовали различные воинские традиции дошедшие до наших дней. Развитие которых в наше время продолжается и дальше.

Наша задача довести их до широких масс.
Все, что касается:
— Всевозможным аспектам физического воспитания;
— Тренировочных программ по боксу, ММА, кроссфиту;
— Соблюдению правильного образа жизни;
— Улучшения физических кондиций;
— Сохранению превосходного здоровья;
Будет публиковаться на наших страницах.
Чтобы каждый, кого интересуют приемы бокса, программы и упражнения кроссфит, упражнения для пресса, здоровое питание и многое другое, остался доволен.