Сават для улицы и Джит Кун До Дэниела Даби
Французскому боксу он обучался у мастера традиционного (не спортивного) Савата, Филиппа Бужома. Мастера с большим опытом уличных драк. Скорее всего именно этот опыт и позволил сохранить в его арсенале техники ударов ногой в ботинке. Которые представляют наибольший прикладной интерес, и которые максимально подробно рассмотрены в этом видео.
Эта аутентичная техника удара с использованием каблука и ранта ботинка, рассматривается в каждой из четырех частей. Связано это с тем, что она прекрасно вписывается в рамки самообороны.
Ведь мы чаще ходим в обуви, а не босиком. Это значит, что нужно учитывать те преимущества, которые нам дает обувь — защита стопы во время удара и использование подошвы с ее гранями в качестве ударной поверхности. Это увеличивает арсенал и КПД ударов ногами.
Другой аспект, на который следует обратить внимание, это способ разгона ноги махом. Который дает нам некоторые тактические преимущества в схватке. Именно здесь можно найти место ударам в обуви, отличных от классических вариантов принятых, например в каратэ.
Каждая часть видео имеет свою определенную тему.
В первой части фильма, Дэниел Даби показывает базовую технику и разогревающие упражнения.
Во второй, раскрываются секреты французского бокса — всевозможные хитрости и уловки, которые сохранились до наших времен и известны немногим мастерам современности.
Третья часть учит останавливающим ударам ногой, объясняет аутентичную технику с использованием каблука и рассматривает Сават, как составляющую часть Джит Кун До.
В четвертой, большое внимание уделяется работой в клинче, контролю противника с помощью работы ног на близкой дистанции. В этой части разбираются техники заимствованные им из других стилей, что составляет арсенал его боевой системы.
В свою очередь он рассматривает ее как воплощение трех аспектов:
1. Уличный (прикладной) Сават.
2. Спортивный вариант.
3. Сават, как часть личной боевой системы, то есть в рамках Джит Кун До.
Фильм полезен тем, что демонстрирует наглядный пример соединения спортивных и традиционных техник в рамках личной боевой системы с сохранением прикладной направленности.
Брюс Ли: Путь опережающего кулака
Собрание заметок легендарного Брюса Ли. На первый взгляд они посвящены боевому искусству Джит Кун До, тренировкам и отработке приемов. В Джит Кун До объединены многие стили восточных единоборств, английский и филиппинский бокс. Впервые изданная в 1975 году, эта книга стала одним из самых популярных практических пособий по боевым искусствам.
