Обучающий курс по защитным техникам «Для ринга и улицы»

Это курс научит тому, как нужно действовать в критических ситуациях, когда конфликт уже назрел и нужно что-то предпринимать.Даются простые и понятные техники, с помощью которых при регулярных тренировках вы научитесь даже самые неожиданные атаки.
Они работают практически от всех известных ударов существующих в традиционных и современных спортивных системах.

Формат:

Электронная книга+Видео

Страница презентации:

https://boi-sport.ru/srt/29

Цена:

1500 Руб.

Заказать:

https://boi-sport.ru/srt/44

Описание товара:

В состав курса входят уроки на видео и книга. В которых рассказывается о том, что такое грамотная защита в бою, в чем разница между уличным боем и спортивным поединком, как правильно защищаться и какие техники лучше использовать при самообороне во время нападения.

В книге, вместе с описанием техник даются рекомендации к их применению в различных ситуациях, будь то драка на улице или бой на соревнованиях. Описываются различия между спортивным поединком и самообороной. Даются советы по правильному поведению на улице, для того чтобы избежать конфликтных ситуаций.

На видео идет детальный показ техник используемых против различных видов атак часто применяемых на ринге бойцами единоборцами и нападающими на улице. Каждый прием показывается в замедленном и быстром исполнении, с пояснениями и рекомендациями автора.

Содержание книги:

— О чем эта книга
— Что такое грамотная защита в бою
— Какие особенности применения боевых техник на улице
— Зачем становиться бойцом ММА?
— Джентльменский набор техник
— Стойка
— Отбив ладонью внутрь
— Отбив наружу
— Отбив ладонью вниз
— Отбив предплечьем снизу
— Удары локтем
— Работа в клинче

Некоторые страницы из книги

Некоторые кадры из видео

Об Авторе:

Cтаж занятий боевыми искусствами 21 год.