Обучающий курс по защитным техникам «Для ринга и улицы»

В состав курса входят уроки на видео и книга. В которых рассказывается о том, что такое грамотная защита в бою, в чем разница между уличным боем и спортивным поединком, как правильно защищаться и какие техники лучше использовать при самообороне во время нападения.
В книге, вместе с описанием техник даются рекомендации к их применению в различных ситуациях, будь то драка на улице или бой на соревнованиях. Описываются различия между спортивным поединком и самообороной. Даются советы по правильному поведению на улице, для того чтобы избежать конфликтных ситуаций.
На видео идет детальный показ техник используемых против различных видов атак часто применяемых на ринге бойцами единоборцами и нападающими на улице. Каждый прием показывается в замедленном и быстром исполнении, с пояснениями и рекомендациями автора.
Содержание книги:
— О чем эта книга
— Что такое грамотная защита в бою
— Какие особенности применения боевых техник на улице
— Зачем становиться бойцом ММА?
— Джентльменский набор техник
— Стойка
— Отбив ладонью внутрь
— Отбив наружу
— Отбив ладонью вниз
— Отбив предплечьем снизу
— Удары локтем
— Работа в клинче
Некоторые страницы из книги
Некоторые кадры из видео
Об Авторе:
Cтаж занятий боевыми искусствами 21 год.
8 лет занимаюсь тренерской работой и организацией международных турниров по версии WHF.
За это время я подготовил 11 КМС и 6 МС, среди которых шесть Чемпионов мира по ММА, 6 серебряных и 1 бронзовый призер Чемпионата Европы по смешанным стилям, 12 серебряных и 8 бронзовых призеров Чемпионата мира по ММА, один титулованный боец по версии West Fight.