О канале Ушу Ицюань
Видео с уроками по школе ушу Ицюань: записи семинаров, обучающие курсы, комплексы цигун.
192 ролика
1 подписчик
Ицюань — это внутренний стиль Ушу на основе Цигун.
Особенности стиля:
1. Проверенные временем методы укрепления здоровья.
2. Простые и эффективные методы самозащиты.
3. Уникальные методы работы с сознанием.
Стиль обогащает и углубляет подготовку в других боевых искусствах, а также в йоге, пилатесе, тайцзицюань и других телесно ориентированных практиках.
Ицюань и Цигун на основе этого стиля можно практиковать в любых условиях и в любом возрасте.