Классика ушу Ицюань. Мастер Яо Ченжун плейлист

Видео с уроками по школе ушу Ицюань: записи семинаров, обучающие курсы, комплексы цигун.
192 ролика
1 подписчик

Классика ушу Ицюань. Мастер Яо Ченжун

13 роликов 4812 просмотров обновлен 3 года назад Поделиться

Серия фильмов «Классика Ицюань» в исполнении мастера Яо Ченжуна. 

Классика Ицюань. Часть 1 Оздоровительные столбы
00:09:33

Классика Ицюань. Часть 1 Оздоровительные столбы HD

Серия фильмов "Классика Ицюань" в исполнении мастера Яо Ченжуна. Оздоровительные столбы. В этом фильме представлены основные (не все) столбы. Даже без перевода можно понять основные требования к форме. Подробнее
1277
0
Классика Ицюань. Часть 2  Боевые столбы
00:12:15

Классика Ицюань. Часть 2 Боевые столбы HD

Серия фильмов "Классика Ицюань" в исполнении мастера Яо Ченжуна. Боевые столбы. В этом фильме представлены основные (кроме Фуань Чжуан в Динбабу и Пинбао Чжуан) столбы. Подробнее рассмотрен основной столб - Хуньюань Чжуан.Подробнее
883
0
Классика Ицюань. Часть 3 ШИЛИ - слушание силы в движении
00:18:03

Классика Ицюань. Часть 3 ШИЛИ - слушание силы в движении HD

Серия фильмов "Классика Ицюань" в исполнении мастера Яо Ченжуна. ШИЛИ - слушание силы в движении Дословный перевод - проверка (тестирование) силы. На мой взгляд "слушание" лучше передаёт смысл второго после столбов метода Ицюань.Подробнее
584
0
КЛАССИКА ИЦЮАНЬ #4. БУФА -  МЕТОДЫ ПЕРЕМЕЩЕНИЙ
00:08:00

КЛАССИКА ИЦЮАНЬ #4. БУФА - МЕТОДЫ ПЕРЕМЕЩЕНИЙ HD

Серия фильмов "Классика Ицюань" в исполнении мастера Яо Ченжуна. #4 Буфа - методы перемещений. В этом фильме представлены основные (не все) методы перемещений. Особое внимание уделено базовому методу - Моцабу (шаг трения).Подробнее
187
0
КЛАССИКА ИЦЮАНЬ #5. ШИШЕН -  ПРОБА ГОЛОСА
00:05:14

КЛАССИКА ИЦЮАНЬ #5. ШИШЕН - ПРОБА ГОЛОСА HD

#5 Шишен - проба голоса. В этом фильме представлен один из дополнительных методов Ицюань. Метод с одной стороны способствует укреплению здоровья, с другой способствует Фали - выбросу силы. Даже без перевода можно понять основные требования к форме.Подробнее
120
0
КЛАССИКА ИЦЮАНЬ #6. ЦЗОУБУ ШИЛИ -  ПРОБА СИЛЫ С ШАГАМИ
00:08:55

КЛАССИКА ИЦЮАНЬ #6. ЦЗОУБУ ШИЛИ - ПРОБА СИЛЫ С ШАГАМИ HD

#6 Цзоубу Шили. В этом фильме описывается объединение двух методов Ицюань: Шили и Моцабу. Переходить к отработке Цзуоубу Шили рекомендуется после того как вы освоите каждый из методов отдельно.Подробнее
102
0
КЛАССИКА ИЦЮАНЬ #7. ФАЛИ -  ВЫБРОС СИЛЫ
00:11:56

КЛАССИКА ИЦЮАНЬ #7. ФАЛИ - ВЫБРОС СИЛЫ HD

#7 Фали - выброс силы. В этом фильме описывается один из основных методов Ицюань. Переходить к отработке Фали рекомендуется после того как вы освоите метод Шили. Даже без перевода можно понять основные требования к форме.Подробнее
202
0
КЛАССИКА ИЦЮАНЬ. #8 ТУЙШОУ - ТОЛКАЮЩИЕ РУКИ
00:13:26

КЛАССИКА ИЦЮАНЬ. #8 ТУЙШОУ - ТОЛКАЮЩИЕ РУКИ HD

#8 Туйшоу - толкающие руки. В этом фильме описывается пятый основной метод Ицюань, выполняемый с партнёром. Переходить к отработке Туйшоу рекомендуется после того как вы освоите все предыдущие 4 метода Ицюань.Подробнее
166
0
КЛАССИКА ИЦЮАНЬ #9. УДАРЫ КУЛАКОМ И НОГАМИ
00:11:07

КЛАССИКА ИЦЮАНЬ #9. УДАРЫ КУЛАКОМ И НОГАМИ HD

#9 Удары руками и ногами. В этом фильме представлены основные удары руками и ногами, использующиеся в Ицюань. Важно при отработке не форсировать внешнюю грубую силу, а также скорость.Подробнее
224
0
КЛАССИКА ИЦЮАНЬ #10. РАБОТА НА СНАРЯДАХ
00:02:37

КЛАССИКА ИЦЮАНЬ #10. РАБОТА НА СНАРЯДАХ HD

#10 Работа на снарядах. В этом фильме представлен дополнительный метод Ицюань - отработка ударов на снарядах. Также как и при отработке ударов важно не форсировать внешнюю грубую силу, а также скорость.Подробнее
391
0
КЛАССИКА ИЦЮАНЬ #11. САНЬШОУ - СВОБОДНЫЙ БОЙ
00:01:33

КЛАССИКА ИЦЮАНЬ #11. САНЬШОУ - СВОБОДНЫЙ БОЙ HD

#11 Саньшоу - свободный бой (6-й основной метод Ицюань). В этом фильме рассмотрены некоторые виды учебных поединков. Даже без перевода можно понять основные требования к форме.Подробнее
296
0
КЛАССИКА ИЦЮАНЬ #12. ГУНЬФА - УПРАЖНЕНИЯ С ШЕСТОМ
00:04:28

КЛАССИКА ИЦЮАНЬ #12. ГУНЬФА - УПРАЖНЕНИЯ С ШЕСТОМ HD

#12 Гуньфа - упражнения с шестом (дополнительный метод Ицюань). В этом фильме рассмотрены основы владения шестом и некоторые варианты парной отработки. Даже без перевода можно понять основные требования к форме.Подробнее
144
0
КЛАССИКА ИЦЮАНЬ. #13 ЦЗЯНЬ У - СВОБОДНАЯ ФОРМА
00:01:26

КЛАССИКА ИЦЮАНЬ. #13 ЦЗЯНЬ У - СВОБОДНАЯ ФОРМА HD

#13 Цзянь У - свободная форма (дополнительный метод Ицюань). В этом фильме рассмотрены варианты свободного исполнения техник, заменяющих классические таолу (ката). Даже без перевода можно понять основные требования к форме.Подробнее
236
0
Показать больше
× Отменить
Самооборона: пинки и блокирование ног. Джим Вагнер
Смотреть видео
01:03:48

Самооборона: пинки и блокирование ног. Джим Вагнер

В этом видео Джима Вагнера дается простая и эффективная методика самообороны с помощью пинков и блокирования ног. Вы узнаете 10 основных направлений атаки ногами для развития своих действий и 3 метода блокирования ног. Простые и эффе...
Самооборона: работа на короткой дистанции. Обучающий фильм Сальваторе Олива о применении липких рук
Смотреть видео
01:12:44

Самооборона: работа на короткой дистанции. Обучающий фильм Сальваторе Олива о применении липких рук

Сальваторе Олива, инструктор рукопашного боя полиции, объясняет применение липких рук с использованием захватов, ловушек, коротких ударов в уличной драке на короткой дистанции в ближнем бою. 
Обработка рук йодом при снарядной подготовке
Смотреть видео
00:04:54
HD

Обработка рук йодом при снарядной подготовке

Обработка йодом некоторых участков кожи на руках при регулярной работе на снарядах (особенно в протекторах) — это весьма полезная процедура, преследующая 2-е основные цели:1. подсушивание «набрякшего» от пота ороговевшего слоя кожи на...
Трещины на кулаках. Профилактика и лечение
Смотреть видео
01:04:18

Трещины на кулаках. Профилактика и лечение

Профилактика и лечение осложнений, связанных и ороговеванием эпителия кожи над ударными поверхностями, при набивке, закалке и укреплении последних. Всё, о чём говорится в этой лекции, актуально для всех ударных поверхностей...
ММА и кроссфит после 30-40-50 лет
Смотреть видео
00:22:04
HD

ММА и кроссфит после 30-40-50 лет

Многие мужчины хотели бы заняться ММА и кроссфитом. Нет, не для спортивных достижений, а для себя лично, для своего развития. Занятия боевыми искусствами - это одно из самых брутальных занятий для настоящих мужчин. Но как начать? Смогу ли я...
ИЦЮАНЬ И КЁКУСИНКАЙ. СЕМИНАР В ПЕНЗЕ (2012)
Смотреть видео
00:13:09
HD

ИЦЮАНЬ И КЁКУСИНКАЙ. СЕМИНАР В ПЕНЗЕ (2012)

Разбор применения методов Ицюань в поединках. Семинар по Ицюань под руководством Анатолия Криводедова (4 дан) в Пензенской региональной общественной организации Кёкусинкай (2012 год). #Ицюань #Саньшоу #Кёкусинкай
(16) ИЦЮАНЬ-КЁКУСИНКАЙ (2 СЕЗОН)
Смотреть видео
00:01:25
HD

(16) ИЦЮАНЬ-КЁКУСИНКАЙ (2 СЕЗОН)

(15) Хуньюань Чжуан - Универсальный боевой столб. Правка столба. Семинар по Ицюань под руководством Анатолия Криводедова в Архангельской региональной общественной организации Кёкусинкай. #Ицюань #Цигун #Кёкусинкай
(15) ИЦЮАНЬ КЁКУСИНКАЙ (2 СЕЗОН)
Смотреть видео
00:03:40
HD

(15) ИЦЮАНЬ КЁКУСИНКАЙ (2 СЕЗОН)

(15) Хуньюань Чжуан - Универсальный боевой столб. Семинар по Ицюань под руководством Анатолия Криводедова в Архангельской региональной общественной организации Кёкусинкай. #Ицюань #Цигун #Кёкусинкай
(14) ИЦЮАНЬ-КЁКУСИНКАЙ (2 СЕЗОН)
Смотреть видео
00:05:35
HD

(14) ИЦЮАНЬ-КЁКУСИНКАЙ (2 СЕЗОН)

(14) Повторение столбов Ченбао Чжуан и Тибао Чжуан (Обхватывающего и Поддерживающего). Семинар по Ицюань под руководством Анатолия Криводедова в Архангельской региональной общественной организации Кёкусинкай. #Ицюань #Цигун #Кёкусинк...
(13) ИЦЮАНЬ-КЁКУСИНКАЙ (2 СЕЗОН)
Смотреть видео
00:02:51
HD

(13) ИЦЮАНЬ-КЁКУСИНКАЙ (2 СЕЗОН)

(13) Третья часть объяснений по методу Ицюань "Толкающие руки" (Туйшоу). Вариант "Одиночные толкающие руки" - Дань Туйшоу. Семинар по Ицюань под руководством Анатолия Криводедова в Архангельской региональной общественной организации Кёкуси...
(12) ИЦЮАНЬ-КЁКУСИНКАЙ (2 СЕЗОН)
Смотреть видео
00:02:22
HD

(12) ИЦЮАНЬ-КЁКУСИНКАЙ (2 СЕЗОН)

(12) Вторая часть объяснений по методу Ицюань "Толкающие руки" (Туйшоу). Вариант "Одиночные толкающие руки" - Дань Туйшоу. Семинар по Ицюань под руководством Анатолия Криводедова в Архангельской региональной общественной организации Кёкуси...
(11) ИЦЮАНЬ-КЁКУСИНКАЙ (2 СЕЗОН)
Смотреть видео
00:06:37
HD

(11) ИЦЮАНЬ-КЁКУСИНКАЙ (2 СЕЗОН)

(11) Первая часть объяснений по методу Ицюань "Толкающие руки" (Туйшоу). Вариант "Одиночные толкающие руки" - Дань Туйшоу. Семинар по Ицюань под руководством Анатолия Криводедова в Архангельской региональной общественной организации Кёкуси...