Классика ушу Ицюань. Мастер Яо Ченжун плейлист
Видео с уроками по школе ушу Ицюань: записи семинаров, обучающие курсы, комплексы цигун.
192 ролика
1 подписчик
Классика ушу Ицюань. Мастер Яо Ченжун
Серия фильмов «Классика Ицюань» в исполнении мастера Яо Ченжуна.
00:09:33
Классика Ицюань. Часть 1 Оздоровительные столбы HD
Серия фильмов "Классика Ицюань" в исполнении мастера Яо Ченжуна. Оздоровительные столбы. В этом фильме представлены основные (не все) столбы. Даже без перевода можно понять основные требования к форме. Подробнее
00:12:15
Классика Ицюань. Часть 2 Боевые столбы HD
Серия фильмов "Классика Ицюань" в исполнении мастера Яо Ченжуна. Боевые столбы. В этом фильме представлены основные (кроме Фуань Чжуан в Динбабу и Пинбао Чжуан) столбы. Подробнее рассмотрен основной столб - Хуньюань Чжуан.Подробнее
00:18:03
Классика Ицюань. Часть 3 ШИЛИ - слушание силы в движении HD
Серия фильмов "Классика Ицюань" в исполнении мастера Яо Ченжуна. ШИЛИ - слушание силы в движении Дословный перевод - проверка (тестирование) силы. На мой взгляд "слушание" лучше передаёт смысл второго после столбов метода Ицюань.Подробнее
00:08:00
КЛАССИКА ИЦЮАНЬ #4. БУФА - МЕТОДЫ ПЕРЕМЕЩЕНИЙ HD
Серия фильмов "Классика Ицюань" в исполнении мастера Яо Ченжуна. #4 Буфа - методы перемещений. В этом фильме представлены основные (не все) методы перемещений. Особое внимание уделено базовому методу - Моцабу (шаг трения).Подробнее
00:05:14
КЛАССИКА ИЦЮАНЬ #5. ШИШЕН - ПРОБА ГОЛОСА HD
#5 Шишен - проба голоса. В этом фильме представлен один из дополнительных методов Ицюань. Метод с одной стороны способствует укреплению здоровья, с другой способствует Фали - выбросу силы. Даже без перевода можно понять основные требования к форме.Подробнее
00:08:55
КЛАССИКА ИЦЮАНЬ #6. ЦЗОУБУ ШИЛИ - ПРОБА СИЛЫ С ШАГАМИ HD
#6 Цзоубу Шили. В этом фильме описывается объединение двух методов Ицюань: Шили и Моцабу. Переходить к отработке Цзуоубу Шили рекомендуется после того как вы освоите каждый из методов отдельно.Подробнее
00:11:56
КЛАССИКА ИЦЮАНЬ #7. ФАЛИ - ВЫБРОС СИЛЫ HD
#7 Фали - выброс силы. В этом фильме описывается один из основных методов Ицюань. Переходить к отработке Фали рекомендуется после того как вы освоите метод Шили. Даже без перевода можно понять основные требования к форме.Подробнее
00:13:26
КЛАССИКА ИЦЮАНЬ. #8 ТУЙШОУ - ТОЛКАЮЩИЕ РУКИ HD
#8 Туйшоу - толкающие руки. В этом фильме описывается пятый основной метод Ицюань, выполняемый с партнёром. Переходить к отработке Туйшоу рекомендуется после того как вы освоите все предыдущие 4 метода Ицюань.Подробнее
00:11:07
КЛАССИКА ИЦЮАНЬ #9. УДАРЫ КУЛАКОМ И НОГАМИ HD
#9 Удары руками и ногами. В этом фильме представлены основные удары руками и ногами, использующиеся в Ицюань. Важно при отработке не форсировать внешнюю грубую силу, а также скорость.Подробнее
00:02:37
КЛАССИКА ИЦЮАНЬ #10. РАБОТА НА СНАРЯДАХ HD
#10 Работа на снарядах. В этом фильме представлен дополнительный метод Ицюань - отработка ударов на снарядах. Также как и при отработке ударов важно не форсировать внешнюю грубую силу, а также скорость.Подробнее
00:01:33
КЛАССИКА ИЦЮАНЬ #11. САНЬШОУ - СВОБОДНЫЙ БОЙ HD
#11 Саньшоу - свободный бой (6-й основной метод Ицюань). В этом фильме рассмотрены некоторые виды учебных поединков. Даже без перевода можно понять основные требования к форме.Подробнее
00:04:28
КЛАССИКА ИЦЮАНЬ #12. ГУНЬФА - УПРАЖНЕНИЯ С ШЕСТОМ HD
#12 Гуньфа - упражнения с шестом (дополнительный метод Ицюань). В этом фильме рассмотрены основы владения шестом и некоторые варианты парной отработки. Даже без перевода можно понять основные требования к форме.Подробнее
00:01:26
КЛАССИКА ИЦЮАНЬ. #13 ЦЗЯНЬ У - СВОБОДНАЯ ФОРМА HD
#13 Цзянь У - свободная форма (дополнительный метод Ицюань). В этом фильме рассмотрены варианты свободного исполнения техник, заменяющих классические таолу (ката). Даже без перевода можно понять основные требования к форме.Подробнее
Показать больше
