Канал Боевой спорт на YouTube Группа Боевой спорт Вконтакте Страница Боевой спорт в Фейсбук

ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ВИДЕОКУРС плейлист

Видео с уроками по школе ушу Ицюань: записи семинаров, обучающие курсы, комплексы цигун.
192 ролика
1 подписчик
воспроизвести все

ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ВИДЕОКУРС

69 роликов 31120 просмотров обновлен 6 лет назад Поделиться

Видеокурс уроков по Ицюань от Анатолия Криводедова.

Как можно будет заниматься по этим урокам? Идеальный вариант предполагает ежедневные занятия в первый месяц минимум по 15 минут. Лучше утром и вечером. Большее время только приветствуется. В дальнейшем если вы почувствуете желание увеличить время практики – не отказывайте себе в удовольствии.

Если следовать рекомендациям, то за первый год обучения вы сможете освоить основные принципы Ицюань и почувствуете на своём личном опыте как практика отражается на вашем здоровье, навыках самозащиты и на понимании себя. В течение этого года я рекомендую посетить хотя бы один мой семинар или приехать на Летнюю Школу. Это очень важно! Потому что много тонких моментов которые невозможно передать заочно. Есть риск зайти не туда. Именно поэтому я сам каждый год прохожу стажировку в Китае у мастера. И он каждый раз находить у меня какие-то неточности.

#29 (3) ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ФУБАО ЧЖУАН (ДЕТАЛИ)
00:09:56

#29 (3) ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ФУБАО ЧЖУАН (ДЕТАЛИ) HD

#29 урок (3) - Фубао Чжуан (надавливание на шар).Объяснение деталей и практика в различных условиях . По материалам семинара в Питере 26 марта 2017 г.Подробнее
379
0
#29 (2) ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ФУБАО ЧЖУАН (УСИЛИЯ)
00:08:21

#29 (2) ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ФУБАО ЧЖУАН (УСИЛИЯ) HD

#29 урок (2) - Фубао Чжуан (надавливание на шар). Работа с усилиями. По материалам семинара в Питере 26 марта 2017 г.Подробнее
325
0
#29 (1) ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ФУБАО ЧЖУАН (НАДАВЛИВАНИЕ НА ШАР)
00:08:08

#29 (1) ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ФУБАО ЧЖУАН (НАДАВЛИВАНИЕ НА ШАР) HD

#29 урок - Фубао Чжуан (надавливание на шар). Выстраивание. По материалам семинара в Питере 26 марта 2017 г.Подробнее
449
0
#28 ШКОЛА ИЦЮАНЬ. РАЗБОР ОШИБОК У ОБУЧАЕМЫХ
00:27:31

#28 ШКОЛА ИЦЮАНЬ. РАЗБОР ОШИБОК У ОБУЧАЕМЫХ HD

#28 урок - 30 минутный фильм с замечаниями у обучаемых по видеокурсу "Школа Ицюань" в группе "А".Подробнее
469
0
#27 ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ФУАНЬ ФАЛИ (ВЗРЫВНОЕ УСИЛИЕ)
00:15:28

#27 ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ФУАНЬ ФАЛИ (ВЗРЫВНОЕ УСИЛИЕ) HD

Фуань Фали (Пинбу и Динбабу) Российская Академия Ицюань: +7 (921) 045-88-88 #Yiquan #ZhanZhuang #Qigong #Ицюань #Цигун #Столбы #Krivodedov #ЦигунМурманск #ИцюаньМурманск #ШколаИцюаньПодробнее
346
0
#26 ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ЦЗОУБУ ФУАНЬ ШИЛИ
00:12:57

#26 ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ЦЗОУБУ ФУАНЬ ШИЛИ HD

Цзоубу Фуань Шили - Фуань Шили с шагами Российская Академия Ицюань: +7 (921) 045-88-88 #Yiquan #ZhanZhuang #Qigong #Ицюань #Цигун #Столбы #Krivodedov #ЦигунМурманск #ИцюаньМурманск #ШколаИцюаньПодробнее
170
0
#25 ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ФУАНЬ ШИЛИ В ДИНБАБУ
00:07:39

#25 ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ФУАНЬ ШИЛИ В ДИНБАБУ HD

Фуань Шили (Динбабу) #Yiquan #ZhanZhuang #Qigong #Ицюань #Цигун #Столбы #Krivodedov #ЦигунМурманск #ИцюаньМурманск #ИцюаньМосква #ЦигунМосква #ШколаИцюаньПодробнее
185
0
ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ПОЯСНЕНИЯ И АНОНСЫ (6 МЕСЯЦЕВ ШКОЛЫ ИЦЮАНЬ)
00:14:52

ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ПОЯСНЕНИЯ И АНОНСЫ (6 МЕСЯЦЕВ ШКОЛЫ ИЦЮАНЬ) HD

Пояснения к видеокурсу Школа Ицюань и анонсы. Прошло полгода с выхода первого урока. Промежуточные итоги и новые ориентиры.Подробнее
306
0
#24 ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ФУАНЬ ШИЛИ (ПОДНИМАТЬ-ПРИТАПЛИВАТЬ)
00:11:19

#24 ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ФУАНЬ ШИЛИ (ПОДНИМАТЬ-ПРИТАПЛИВАТЬ) HD

Фуань Шили - поднимание и притапливание шара. Российская Академия Ицюань: +7 (921) 045-88-88 #Yiquan #ZhanZhuang #Qigong #Ицюань #Цигун #Столбы #Krivodedov #ЦигунМурманск #ИцюаньМурманск #ШколаИцюаньПодробнее
262
0
#23 ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ТИЧА ЧЖУАН (ВТЫКАТЬ-ВЫТЯГИВАТЬ)
00:06:57

#23 ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ТИЧА ЧЖУАН (ВТЫКАТЬ-ВЫТЯГИВАТЬ) HD

Тича Чжуан - столб "Втыкать - вытягивать" Российская Академия Ицюань: +7 (921) 045-88-88 #Yiquan #ZhanZhuang #Qigong #Ицюань #Цигун #Столбы #Krivodedov #ЦигунМурманск #ИцюаньМурманск #ШколаИцюаньПодробнее
341
0
#22 ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ВАРИАНТЫ ЦЗОУБУ 3-х БАЗОВЫХ ШИЛИ
00:06:15

#22 ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ВАРИАНТЫ ЦЗОУБУ 3-х БАЗОВЫХ ШИЛИ HD

Продвинутые варианты выполнения Цзоубу Шили (Бошуй, Кайхэ, Пинтуй). Российская Академия Ицюань: +7 (921) 045-88-88 #Yiquan #ZhanZhuang #Qigong #Ицюань #Цигун #Столбы #Krivodedov #ЦигунМурманск #ИцюаньМурманск #ШколаИцюаньПодробнее
262
0
#21 ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ЦЗОУБУ КАЙХЭ И ПИНТУЙ ШИЛИ (БАЗОВЫЕ ШИЛИ С ШАГАМИ)
00:08:45

#21 ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ЦЗОУБУ КАЙХЭ И ПИНТУЙ ШИЛИ (БАЗОВЫЕ ШИЛИ С ШАГАМИ) HD

Цзоубу Кайхэ Шили, Цзоубу Пинтуй Шили. Шили с основными усилиями наружу-внутрь и вперёд-назад с шагами.Подробнее
275
0
#20 ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ЦЗОУБУ БОШУЙ ШИЛИ (ИГРА С ВОДОЙ С ШАГАМИ)
00:07:11

#20 ШКОЛА ИЦЮАНЬ. ЦЗОУБУ БОШУЙ ШИЛИ (ИГРА С ВОДОЙ С ШАГАМИ) HD

Цзоубу Бошуй Шили - Подталкивание воды с шагами Российская Академия Ицюань: +7 (921) 045-88-88 #Yiquan #ZhanZhuang #Qigong #Ицюань #Цигун #Столбы #Krivodedov #ЦигунМурманск #ИцюаньМурманск #ШколаИцюаньПодробнее
246
0
#19 ШКОЛА ИЦЮАНЬ. МОЦАБУ (ШАГ ТРЕНИЯ)-2
00:08:20

#19 ШКОЛА ИЦЮАНЬ. МОЦАБУ (ШАГ ТРЕНИЯ)-2 HD

Третий метод Ицюань - Моцабу (Шаг трения). 1-я часть Российская Академия Ицюань: +7 (921) 045-88-88 #Yiquan #ZhanZhuang #Qigong #Ицюань #Цигун #Столбы #Krivodedov #ЦигунМурманск #ИцюаньМурманск #ШколаИцюаньПодробнее
272
0
#18 ШКОЛА ИЦЮАНЬ. МОЦАБУ (ШАГ ТРЕНИЯ)
00:08:50

#18 ШКОЛА ИЦЮАНЬ. МОЦАБУ (ШАГ ТРЕНИЯ) HD

Третий метод Ицюань - Моцабу (Шаг трения). 1-я часть Российская Академия Ицюань: +7 (921) 045-88-88 #Yiquan #ZhanZhuang #Qigong #Ицюань #Цигун #Столбы #Krivodedov #ЦигунМурманск #ИцюаньМурманск #ШколаИцюаньПодробнее
351
0
← Предыдущая Следующая → 1 2 3 4 5
Показаны 31-45 из 69
× Отменить
Самооборона: пинки и блокирование ног. Джим Вагнер
Смотреть видео
01:03:48

Самооборона: пинки и блокирование ног. Джим Вагнер

В этом видео Джима Вагнера дается простая и эффективная методика самообороны с помощью пинков и блокирования ног. Вы узнаете 10 основных направлений атаки ногами для развития своих действий и 3 метода блокирования ног. Простые и эффе...
Самооборона: работа на короткой дистанции. Обучающий фильм Сальваторе Олива о применении липких рук
Смотреть видео
01:12:44

Самооборона: работа на короткой дистанции. Обучающий фильм Сальваторе Олива о применении липких рук

Сальваторе Олива, инструктор рукопашного боя полиции, объясняет применение липких рук с использованием захватов, ловушек, коротких ударов в уличной драке на короткой дистанции в ближнем бою. 
Обработка рук йодом при снарядной подготовке
Смотреть видео
00:04:54
HD

Обработка рук йодом при снарядной подготовке

Обработка йодом некоторых участков кожи на руках при регулярной работе на снарядах (особенно в протекторах) — это весьма полезная процедура, преследующая 2-е основные цели:1. подсушивание «набрякшего» от пота ороговевшего слоя кожи на...
Трещины на кулаках. Профилактика и лечение
Смотреть видео
01:04:18

Трещины на кулаках. Профилактика и лечение

Профилактика и лечение осложнений, связанных и ороговеванием эпителия кожи над ударными поверхностями, при набивке, закалке и укреплении последних. Всё, о чём говорится в этой лекции, актуально для всех ударных поверхностей...
ММА и кроссфит после 30-40-50 лет
Смотреть видео
00:22:04
HD

ММА и кроссфит после 30-40-50 лет

Многие мужчины хотели бы заняться ММА и кроссфитом. Нет, не для спортивных достижений, а для себя лично, для своего развития. Занятия боевыми искусствами - это одно из самых брутальных занятий для настоящих мужчин. Но как начать? Смогу ли я...
ИЦЮАНЬ И КЁКУСИНКАЙ. СЕМИНАР В ПЕНЗЕ (2012)
Смотреть видео
00:13:09
HD

ИЦЮАНЬ И КЁКУСИНКАЙ. СЕМИНАР В ПЕНЗЕ (2012)

Разбор применения методов Ицюань в поединках. Семинар по Ицюань под руководством Анатолия Криводедова (4 дан) в Пензенской региональной общественной организации Кёкусинкай (2012 год). #Ицюань #Саньшоу #Кёкусинкай
(16) ИЦЮАНЬ-КЁКУСИНКАЙ (2 СЕЗОН)
Смотреть видео
00:01:25
HD

(16) ИЦЮАНЬ-КЁКУСИНКАЙ (2 СЕЗОН)

(15) Хуньюань Чжуан - Универсальный боевой столб. Правка столба. Семинар по Ицюань под руководством Анатолия Криводедова в Архангельской региональной общественной организации Кёкусинкай. #Ицюань #Цигун #Кёкусинкай
(15) ИЦЮАНЬ КЁКУСИНКАЙ (2 СЕЗОН)
Смотреть видео
00:03:40
HD

(15) ИЦЮАНЬ КЁКУСИНКАЙ (2 СЕЗОН)

(15) Хуньюань Чжуан - Универсальный боевой столб. Семинар по Ицюань под руководством Анатолия Криводедова в Архангельской региональной общественной организации Кёкусинкай. #Ицюань #Цигун #Кёкусинкай
(14) ИЦЮАНЬ-КЁКУСИНКАЙ (2 СЕЗОН)
Смотреть видео
00:05:35
HD

(14) ИЦЮАНЬ-КЁКУСИНКАЙ (2 СЕЗОН)

(14) Повторение столбов Ченбао Чжуан и Тибао Чжуан (Обхватывающего и Поддерживающего). Семинар по Ицюань под руководством Анатолия Криводедова в Архангельской региональной общественной организации Кёкусинкай. #Ицюань #Цигун #Кёкусинк...
(13) ИЦЮАНЬ-КЁКУСИНКАЙ (2 СЕЗОН)
Смотреть видео
00:02:51
HD

(13) ИЦЮАНЬ-КЁКУСИНКАЙ (2 СЕЗОН)

(13) Третья часть объяснений по методу Ицюань "Толкающие руки" (Туйшоу). Вариант "Одиночные толкающие руки" - Дань Туйшоу. Семинар по Ицюань под руководством Анатолия Криводедова в Архангельской региональной общественной организации Кёкуси...
(12) ИЦЮАНЬ-КЁКУСИНКАЙ (2 СЕЗОН)
Смотреть видео
00:02:22
HD

(12) ИЦЮАНЬ-КЁКУСИНКАЙ (2 СЕЗОН)

(12) Вторая часть объяснений по методу Ицюань "Толкающие руки" (Туйшоу). Вариант "Одиночные толкающие руки" - Дань Туйшоу. Семинар по Ицюань под руководством Анатолия Криводедова в Архангельской региональной общественной организации Кёкуси...
(11) ИЦЮАНЬ-КЁКУСИНКАЙ (2 СЕЗОН)
Смотреть видео
00:06:37
HD

(11) ИЦЮАНЬ-КЁКУСИНКАЙ (2 СЕЗОН)

(11) Первая часть объяснений по методу Ицюань "Толкающие руки" (Туйшоу). Вариант "Одиночные толкающие руки" - Дань Туйшоу. Семинар по Ицюань под руководством Анатолия Криводедова в Архангельской региональной общественной организации Кёкуси...