HD Удар по печени в боксе

00:03:59
Обнаружено блокирование рекламы на сайте
Для существования нашего сайта необходим показ рекламы. Просим отнестись с пониманием и добавить сайт в список исключений вашей программы для блокировки рекламы (AdBlock и другие).

Владимир 27 роликов
190 просмотров
Удар по печени в боксе, как правило, заканчивается тяжёлым нокаутом. Восстановиться за 10 секунд, которые отсчитывает судья, очень трудно.
Для начала рассмотрим где находится печень. Печень находится под рёбрами с правой стороны. Это капсульный орган, который очень плохо защищён, но очень хорошо снабжается кровью.
Чтобы ощутить на себе, сильно надавите пальцами правой руки сразу под рёбрами сбоку до появления болевых ощущений.
Основных методов пробить печень всего три.
- Наиболее эффективным является контратака от правого прямого. Соперник наносит прямой удар правой рукой. Вы шагом левой ногой вперёд-влево сокращаете дистанцию, одновременно закручиваясь корпусом влево и наносите левый апперкот в печень. Вторым вариантом является контратака правым прямым. Противник наносит прямой правой рукой, вы также смещаетесь влево-вперёд, сокращая дистанцию и контратакуете прямым правым кулаком в печень.
- Один из самых простых способов пробить ногой заключается в том, чтобы завысить линию защиты противника двумя прямыми и немедленно атаковать печень круговым ударом ногой. В случае, если у вас хорошо поставлен круговой удар ногой, вы просто проламываете любую защиту противника.
- Есть ещё один способ, относящийся к «грязной технике». Применяется он в ближнем бою. Вы находитесь с противником лоб ко лбу. Вы пытаетесь пробить корпус соперника, но он успешно защищается. Тогда вы правой кистью оттягиваете его правый локоть к себе и левым кулаком пробиваете апперкот противнику в печень.
развернуть свернуть