HD Видео уроки MMA. Удар ногой с разворота (Уширо гери)
00:05:23
Обнаружено блокирование рекламы на сайте
Для существования нашего сайта необходим показ рекламы. Просим отнестись с пониманием и добавить сайт в список исключений вашей программы для блокировки рекламы (AdBlock и другие).
Боевой спорт 619 роликов
140 просмотров
Удар ногой с разворота, он же спининг бэк кик или Уширо Гери является самым сильным ударом ноги. Он есть в арсенале многих боевых искусств и так же активно используется бойцами MMA. В этом видео уроке рассказывается о том, как правильно его выполнять, как использовать в поединке и как отрабатывать на тренировках.
развернуть свернуть
