HD КроссФит. Упражнения с собственным весом

00:11:42
Обнаружено блокирование рекламы на сайте
Для существования нашего сайта необходим показ рекламы. Просим отнестись с пониманием и добавить сайт в список исключений вашей программы для блокировки рекламы (AdBlock и другие).

Боевой спорт 619 роликов
18117 просмотров
В этом видео Магомед Исаев и Даниил Шестаков расскажут и покажут основные упражнения в КроссФите, которые можно выполнять без помощи специального оборудования. Вы узнаете технику выполнения таких упражнений как: подтягивания, бурпи, отжимания, приседания, сэтап.
развернуть свернуть