HD Свинг. Дальний боковой удар

Свинг. Дальний боковой удар
00:14:10
Обнаружено блокирование рекламы на сайте

Для существования нашего сайта необходим показ рекламы. Просим отнестись с пониманием и добавить сайт в список исключений вашей программы для блокировки рекламы (AdBlock и другие).

Боевой спорт 619 роликов

Свинг (от англ. swing) (англ. swing; «качание, колебание»): — боковой удар в боксе который наносится с дальнего расстояния. Широко применялся в 1940-1950-х годах. В современном боксе он практически не распространён, но есть еще боксёры, которые им пользуются.
Свинг это один из самых мощных ударов в боксе из за того, что при ударе наиболее полно включаются толчок ногой и разворот корпуса. Однако длительный разгон руки, дающий силу удару приводит к тому, что удар требует больше времени на исполнение, чем, например, хук, и поэтому противник может быстро среагировать и ответить контрударом. Именно за это его иногда называют «ударом на добивание»: он очень хорошо работает на измотанном противнике или в состоянии нокдауна, — и тогда в этом случае боксер имеет достаточно времени на замах, и свинг является гарантией того, что противник отправится в нокаут. Свинг используют такие боксеры как Геннадий Головкин, Рикардо Майорга, Деонтей Уайлдер.

Хук левой (правой) в лицо и корпус является опасным и очень мощным ударом в боксе потому что он не требует размаха и наносится с близкой дистанции. Благодаря энергичному повороту корпуса чрезвычайно силен.


RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!

Новое видео

Самооборона: пинки и блокирование ног. Джим Вагнер
Смотреть видео
01:03:48

Самооборона: пинки и блокирование ног. Джим Вагнер

В этом видео Джима Вагнера дается простая и эффективная методика самообороны с помощью пинков и блокирования ног. Вы узнаете 10 основных направлений атаки ногами для развития своих действий и 3 метода блокирования ног. Простые и эффе...
Самооборона: работа на короткой дистанции. Обучающий фильм Сальваторе Олива о применении липких рук
Смотреть видео
01:12:44

Самооборона: работа на короткой дистанции. Обучающий фильм Сальваторе Олива о применении липких рук

Сальваторе Олива, инструктор рукопашного боя полиции, объясняет применение липких рук с использованием захватов, ловушек, коротких ударов в уличной драке на короткой дистанции в ближнем бою. 
Обработка рук йодом при снарядной подготовке
Смотреть видео
00:04:54
HD

Обработка рук йодом при снарядной подготовке

Обработка йодом некоторых участков кожи на руках при регулярной работе на снарядах (особенно в протекторах) — это весьма полезная процедура, преследующая 2-е основные цели:1. подсушивание «набрякшего» от пота ороговевшего слоя кожи на...
Трещины на кулаках. Профилактика и лечение
Смотреть видео
01:04:18

Трещины на кулаках. Профилактика и лечение

Профилактика и лечение осложнений, связанных и ороговеванием эпителия кожи над ударными поверхностями, при набивке, закалке и укреплении последних. Всё, о чём говорится в этой лекции, актуально для всех ударных поверхностей...
ММА и кроссфит после 30-40-50 лет
Смотреть видео
00:22:04
HD

ММА и кроссфит после 30-40-50 лет

Многие мужчины хотели бы заняться ММА и кроссфитом. Нет, не для спортивных достижений, а для себя лично, для своего развития. Занятия боевыми искусствами - это одно из самых брутальных занятий для настоящих мужчин. Но как начать? Смогу ли я...
ИЦЮАНЬ И КЁКУСИНКАЙ. СЕМИНАР В ПЕНЗЕ (2012)
Смотреть видео
00:13:09
HD

ИЦЮАНЬ И КЁКУСИНКАЙ. СЕМИНАР В ПЕНЗЕ (2012)

Разбор применения методов Ицюань в поединках. Семинар по Ицюань под руководством Анатолия Криводедова (4 дан) в Пензенской региональной общественной организации Кёкусинкай (2012 год). #Ицюань #Саньшоу #Кёкусинкай