Бразильское джиу джитсу. Основы бразильского джиу джитсу. Позиция черепаха.

00:19:27
Обнаружено блокирование рекламы на сайте
Для существования нашего сайта необходим показ рекламы. Просим отнестись с пониманием и добавить сайт в список исключений вашей программы для блокировки рекламы (AdBlock и другие).

Боевой спорт 619 роликов
6790 просмотров
Во время борьбы в партере главное это позиция. Позиция черепаха одна из лучших защитных позиций для отдыха, главное правильно ее использовать. Полный разбор для новичков позиции черепаха. основные проблемы, выходы, недостатки и достоинства позиции. Основы бразильского джиу джитсу (бжж) и грэпплинга и борьбы в партере в целом.Видеоуроки об основах борьбы в партере..JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM:.
развернуть свернуть