Бразильское джиу джитсу. Правильное ущемление ахиллова сухожилия (фут лок, ахилл)
00:12:48
Обнаружено блокирование рекламы на сайте
Для существования нашего сайта необходим показ рекламы. Просим отнестись с пониманием и добавить сайт в список исключений вашей программы для блокировки рекламы (AdBlock и другие).
Боевой спорт 619 роликов
4843 просмотра
Один из лучших специалистов грепплинга и бразильского джиу джитсу — Дин Листер, показывает нюансы правильного выполнения болевого приема «ущемление ахиллесова сухожилия». В простонародье — ахилл или прямой фут лок. Дин Листер известен своим опытом в самбо и одними из лучших болевых на ноги.
развернуть свернуть
