Бокс
Число поклонников бокса сейчас исчисляется сотнями тысяч. Новости бокса пестрят анонсами предстоящих боев зрители которых ожидают потрясающих поединков со зрелищными нокаутами. Рейтинги передач соревнований по боксу зачастую зашкаливают, если участвуют в них звезды мирового масштаба. Именно такие бойцы становятся примерами для тысяч мальчишек , которые стали ходить на тренировки, учиться боксу и смотреть видео с боями профессионалов.
Именно видео становится основной альтернативой для тех кто не может посещать соревнования по боксу. Не каждая арена способно вместить огромное количество зрителей, которые к тому же живут разных уголках мира. А желание посмотреть и поболеть за любимого бойца огромное. К тому же, регулярно выпускаются фильмы рассказывающие историю бокса, про жизнь легендарных личностей. На данный момент даже сложно представить их количество, а уж тем более знать их. Не менее активно публикуются в сети и любительское видео с уроками бокса или программами тренировок. Исходя из этого мы поставили своей целью систематизировать видео про бокс на нашем сайте выбирая наиболее интересное и полезное для всех категорий поклонников бокса.
00:04:54
Обработка рук йодом при снарядной подготовке HD
Обработка йодом некоторых участков кожи на руках при регулярной работе на снарядах (особенно в протекторах) — это весьма полезная процедура, преследующая 2-е основные цели: 1.Подробнее
01:04:18
Трещины на кулаках. Профилактика и лечение
Профилактика и лечение осложнений, связанных и ороговеванием эпителия кожи над ударными поверхностями, при набивке, закалке и укреплении последних. Всё, о чём говорится в этой лекции, актуально для всех ударных поверхностей... Подробнее
00:02:14
Как наматывать боксерские бинты? Роб МакКалло показывает, как правильно бинтовать руки в боксе, ММА HD
Как наматывать боксерские бинты? Роб МакКалло показывает свой способ, как правильно бинтовать руки в боксе, муай-тай, ММА. Роб МакКалло - в прошлом профессиональный боец муай-тай и смешанных единоборств.Подробнее
00:03:46
Кроссфит видео. Тренировка взрывной силы и анаэробной выносливости. Техника и СФП бокса. Игорь Смол HD
Комплекс физических упражнений для боксера от тренера ф.к. Манхэттен Игоря Смольянова для тренировки взрывной силы и анаэробной выносливости. Бокс. Тренировка взрывной силы и анаэробной выносливости. Техника и СФП бокса. Игорь Смольянов.Подробнее
00:07:20
Кроссфит видео. Джабар Аскеров. Работа на мешке для ударника и тренировка пресса. HD
Предлагаем вашему вниманию видео со звездой муай тай Джабаром Аскеровым, в котором он рассказал, как работает на боксерской груше и как тренирует пресс. Подробнее
00:10:45
Кроссфит видео. Скоростная выносливость для бойца ударника. Максим Дедик. Speed endurance for strike HD
Комплекс по развитию скоростной выносливости для бойца ударника от тренера Максима Дедика. Комплекс: 1. Кувалда 30 секунд 2. Запрыгивание на покрышку 20 секунд 3. Отжимание от боссу со смещением 10 секунд 4.Подробнее
00:03:46
Кроссфит видео. Кроссфит. Тренировка взрывной силы для единоборца. HD
Комплекс кроссфита на взрывную силу от тренера Клуба Единоборств №1 Николая Силакова. Подробнее
00:03:12
Кроссфит видео. Упражнения с блином на все ударные мышцы. Техника бокса. Игорь Смольянов. HD
Упражнения с блином для ударных групп мышц от тренера по боксу клуба Манхэттен Игоря Смольянова. Упражнения с блином на все ударные мышцы. Техника бокса. Игорь Смольянов. Boxing. Подробнее
00:03:56
Кроссфит видео. Упражнения для тренировки ног на покрышке. Техника бокса. Игорь Смольянов HD
Комплекс специальных физических упражнений для тренировки ног на покрышке от тренера по боксу клуба Манхэттен Игоря Смольянова. Упражнения для тренировки ног на покрышке. Техника бокса. Игорь Смольянов. Подробнее
00:02:30
Кроссфит видео. Набивной мяч и взрывная сила. Техника бокса. Игорь Смольянов и Вели Мамедов. HD
Комплекс специальных физических упражнений для взрывной силы с набивным мячом от тренера по боксу клуба Манхэттен Игоря Смольянова. Набивной мяч и взрывная сила. Техника бокса. Игорь Смольянов и Вели Мамедов. Подробнее
00:04:52
Кроссфит видео. Тренировка скорости, выносливости и координации ног. Футворк и техника бокса. Эльмар HD
Комплекс упражнений для улучшения скорости, выносливости и улучшения координации при передвижении в стойке от тренера фк Manхэттен КМС по кикбоксингу, БС и РБ Эльмара Гусейнова. Правый прямой. Техника и наработка удара. Техника бокса.Подробнее
00:07:58
Уроки бокса. Продвинутый бокс. Скользящие удары и уклонения в боксе
Продвинутый бокс. Вариант работы с противнику, маятник, скользящие удары, волновые движения тела. Применяемые в боксе. Не стандартная техника бокса, не для новичков бокса. Подробнее
00:10:52
Уроки бокса. Соревновательный бокс. Выход из угла ринга
В боксе часто бывают когда противник загоняет вас в угол ринга и жестко прессует там. Это видео посвящено приемам и техникам по выходу из такого положения, выхода из угла ринга в боксе.Подробнее
00:10:29
Уроки бокса. Основы бокса. Дистанция и длина атаки.
Основы уроков и техники бокса, выбор правильно дистанции и длины атаки. Подробнее
00:15:54
Уроки бокса. Продвинутый бокс. Комбинации ударов со сменой угла атаки.
Необычные комбинации ударов заканчивающиеся сменой позиции и угла атаки, вплоть до захождения за спину. Варианты нанесения ударов руками со сменой угла атаки.Подробнее