Антон Сент-Джеймс показывает технику бросков опрокидыванием пангамута. Каждый из четырех показанных приемов сопровождается координированной работой рук в виде рывков, переводов и действием ног состоящей из перемещений, зацепов со сменой уровня. Подробнее
Антон Сент-Джеймс показывает упражнения для отработки ударов филиппинского бокса на лапах, комбинации ударов с защитной техникой рук, уклонами, нырками.Подробнее
Антон Сент-Джеймс показывает, как в филиппинском боксе пангамут выглядит защита от комбинации ударов руками джеб-хук с возможными вариантами в виде бросков, заломов, добивающих ударов. Подробнее
Антон Сент-Джеймс объясняет роль удара головой на входе в противника в филиппинском боксе Пангомут. Показывает совмещение уклона с ударом и дальнейшее развитие техники в виде бросков, ударов и других действий. Подробнее
В этом видео, Антон Сент-Джеймс показывает технику филиппинского бокса (Пангамут) с входом на три счета с его развитием в виде комбинаций из ударов, болевых захватов и бросков. Подробнее
Демонстрация защитных техник самообороны из филиппинского бокса Панантукан. Показаны классические для филиппинских систем защиты от различных атак с поражением атакующих конечностей. Подробнее
Варианты применения некоторых базовых движений «кругов» панантукан из так называемой уличной стойки для пресечения боя. Первый круг называется сулива. Даже не круг, а передача из одной руки в другую.Подробнее