Куботан. Сгребающий удар → Похожие видео ролики
01:03:48
Самооборона: пинки и блокирование ног. Джим Вагнер
В этом видео Джима Вагнера дается простая и эффективная методика самообороны с помощью пинков и блокирования ног. Вы узнаете 10 основных направлений атаки ногами для развития своих действий и 3 метода блокирования ног.Подробнее
01:12:44
Самооборона: работа на короткой дистанции. Обучающий фильм Сальваторе Олива о применении липких рук
Сальваторе Олива, инструктор рукопашного боя полиции, объясняет применение липких рук с использованием захватов, ловушек, коротких ударов в уличной драке на короткой дистанции в ближнем бою. Подробнее
00:10:27
Тренировки ММА. Борьба для миксфайта. Защитные техники.
Борьба играет важнейшую роль в смешанных единоборствах. В данном видео показаны те элементы борьбы, которые помогут вам в защите от противника. Подробнее
00:08:02
Тренировки ММА. Борьба для миксфайта. Использование клетки.
Клетку используют большинство современных организаторов боев. В данном видео рассмотрены элементы борьбы, которые позволяют прижимать и контролировать противника у сетки клетки. . JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM: .Подробнее
00:06:03
Тренировки ММА. Уроки борьбы. Приемы борьбы: техника партера.
Уроки борьбы. Приемы борьбы в ММА: техника борьбы в партере для базовых борцов вольного и греко-римского стиля. Показывает Рэнди Кутюр. Подробнее
00:06:31
Тренировки ММА. Уроки борьбы. Приемы борьбы: сокращение дистанции.
Уроки борьбы. Приемы борьбы в ММА: сокращение дистанции, элементы борьбы позволяющие быстро сократить дистанцию между противником. Показывает Рэнди Кутюр. Подробнее
00:10:14
Уроки бокса. Основы бокса. Защита.
Основы бокса. Защита. Рассмотрены основные защитные техники в боксе.Подробнее
00:03:17
Фрэнк Роперс. Самооборона для женщин HD
Фрэнк Роперс, на примере простых и эффективных движений ориентированных на уязвимые и жизненно важных точки, показывает, как женщина может справиться с агрессией в ситуации самообороны против нападающего. Подробнее
00:01:28
Самооборона. Базовая техника - комбинация джеб-кросс с работой ног HD
Простая схема работы ног с поворотом на 180 градусов и комбинацией ударов джеб и кросс предназначенной для тренировки перемещений с одновременной защитой от ударов в самообороне. Подробнее
00:01:26
Пьетро Ди Разуо. 3 простых приема самообороны против захвата за шею HD
Три простые техники самообороны против попытки захвата за грудки или шею. Подробнее
00:56:58
Тайа Кансик. Защити себя сама. Самооборона для женщин
Профессиональный тренер и эксперт по самообороне, Тайа Кансик в программе "Защити себя сама" дает программу самообороны для женщин, рассчитанную на начальный уровень подготовки в формате без партнера. Подробнее
00:02:50
Фрэнк Роперс. Самооборона - как противостоять атаке после захвата за запястье HD
В ситуации, когда нападающий захватывает запястье важно вовремя среагировать и взять инициативу в свои руки для того чтобы противник после захвата не атаковал. Фрэнк Роперс в этом видео демонстрирует, как повернуть ситуацию в свою пользу. Подробнее
00:04:22
Джо Бертони. Тренировка с яварой - базовая комбинация. HD
В этом видео, Джо Бертони демонстрирует базовую комбинацию с яварой с уходом в сторону и серией ударов ладонной палочкой.Подробнее
00:08:00
Джо Бертони. Тренировка с яварой. Часть 2 HD
Джо Бертони продолжает тему тренировки с яварой начатую в предыдущем видео, где разбирается два принципа работы с ладонной палочкой.Подробнее
00:08:13
Джо Бертони. Тренировка с яварой HD
Джо Бертони в этом видео на двух примерах показывает иллюстрацию основных моментов тренировки с яварой - перемещения и способы удержания ладонной палочки или куботана.Подробнее