Удары и махи ногами – неотъемлемая часть каратэ, поэтому очень важно иметь хорошую растяжку. Нанести высокий сокрушительный удар ногой сходу не получится - к этому необходимо готовиться, и обычной растяжки тут недостаточно.Подробнее
Энциклопедия Сейсан ката Годзю Рю, Уэчи Рю, Сито Рю. Бункай и анализ ката - фильм Николая Коровина и Алексея Иванникова о семинаре по ката Сэйсан трех стилей Окинавского каратэ, Уэчи рю, Годзю рю, Сито рю. Подробнее
Данное видео снято известным мастером и популяризатором карате Патриком МакКарти и иллюстрирует технику описанную в трактате «Бубиси», известным, как «библия карате». Подробнее
Видео с демонстрацией комбинаций ударов ногами в карате. Показываются различные связки по разным уровням с ударами маваси гери, маэ гери, йоко гери, усиро гери. Подробнее
28 января 2017г. в Ульяновске в клубе "Орион" прошел первый командный Кубок среди школьных команд на призы Губернатора Ульяновской области по Косики Каратэ.Подробнее
На семинаре легендарного мастера карате, Йона Блюминга, проходившего 8 и 9 ноября 2014 года в Москве, Юрий Федоришен объясняет технику комбинации ударов джеб + свинг, а также дает рекомендации их использования в поединке. Подробнее
Ката в карате являются инструментами для того, чтобы ваше тело запомнило движения, а ваше сознание могло узнать движения, которые могут быт применены в боевой ситуации.Подробнее
Ката Санчин само по себе является кихон-ката, в котором содержится большинство базовых элементов Карате Годзю-Рю. и других стилей, в которых оно изучается.Подробнее