RSS

Современные боевые искусства

Самооборона: пинки и блокирование ног. Джим Вагнер
01:03:48

Самооборона: пинки и блокирование ног. Джим Вагнер

В этом видео Джима Вагнера дается простая и эффективная методика самообороны с помощью пинков и блокирования ног. Вы узнаете 10 основных направлений атаки ногами для развития своих действий и 3 метода блокирования ног.Подробнее
4172
0
Самооборона: работа на короткой дистанции. Обучающий фильм Сальваторе Олива о применении липких рук
01:12:44

Самооборона: работа на короткой дистанции. Обучающий фильм Сальваторе Олива о применении липких рук

Сальваторе Олива, инструктор рукопашного боя полиции, объясняет применение липких рук с использованием захватов, ловушек, коротких ударов в уличной драке на короткой дистанции в ближнем бою.  Подробнее
7855
0
Обработка рук йодом при снарядной подготовке
00:04:54

Обработка рук йодом при снарядной подготовке HD

Обработка йодом некоторых участков кожи на руках при регулярной работе на снарядах (особенно в протекторах) — это весьма полезная процедура, преследующая 2-е основные цели: 1.Подробнее
1512
0
Трещины на кулаках. Профилактика и лечение
01:04:18

Трещины на кулаках. Профилактика и лечение

Профилактика и лечение осложнений, связанных и ороговеванием эпителия кожи над ударными поверхностями, при набивке, закалке и укреплении последних. Всё, о чём говорится в этой лекции, актуально для всех ударных поверхностей... Подробнее
51951
0
Фрагмент семинара КОНТЭН «Ключи к технике ног». Зацеп изнутри (Семинар СПб 2011)
00:01:40

Фрагмент семинара КОНТЭН «Ключи к технике ног». Зацеп изнутри (Семинар СПб 2011) HD

Юрий Сенчуков, на семинаре в Санкт-Петербурге (2011), на примере зацепа изнутри демонстрирует технику применения ударов ног по нижнему уровню во время проведения бросков. Подробнее
765
0
Кроссфит видео. Скоростная выносливость для бойца ударника. Максим Дедик. Speed endurance for strike
00:10:45

Кроссфит видео. Скоростная выносливость для бойца ударника. Максим Дедик. Speed endurance for strike HD

Комплекс по развитию скоростной выносливости для бойца ударника от тренера Максима Дедика. Комплекс:  1. Кувалда 30 секунд  2. Запрыгивание на покрышку 20 секунд  3. Отжимание от боссу со смещением 10 секунд  4.Подробнее
212219
0
Кроссфит видео. Кроссфит. Тренировка взрывной силы для единоборца.
00:03:46

Кроссфит видео. Кроссфит. Тренировка взрывной силы для единоборца. HD

Комплекс кроссфита на взрывную силу от тренера Клуба Единоборств №1 Николая Силакова. Подробнее
53359
0
Михаил Бучак. Для ринга и улицы. Защита в клинче в ММА и Муай Тай
00:05:01

Михаил Бучак. Для ринга и улицы. Защита в клинче в ММА и Муай Тай HD

Михаил Бучак. Для ринга и улицы. Защита в клинче в ММА и Муай Тай. В этом уроке показаны различные варианты защиты в клинче от ударов коленом из арсенала техник Муай Тай, ММА. Различные способы защиты в клинче от ударов коленями. Подробнее
84
0
Михаил Бучак. Для ринга и улицы. Отбив ладонью с вариантами контратаки в ММА
00:01:45

Михаил Бучак. Для ринга и улицы. Отбив ладонью с вариантами контратаки в ММА HD

Михаил Бучак. Для ринга и улицы. Отбив ладонью с вариантами контратаки.Подробнее
124
0
Михаил Бучак.  Для ринга и улицы.  Правильный выход в стойку
00:02:51

Михаил Бучак. Для ринга и улицы. Правильный выход в стойку HD

Урок в котором разбирается способ принятия стойки включающий в себя конкретные техники защиты и контратаки в самообороне. Подробнее
195
0
Бэк кик, удар с разворота. Техника тхэквондо.
00:02:57

Бэк кик, удар с разворота. Техника тхэквондо.

Очень распространенный удар, как в тхэквондо так и в каратэ, кикбоксинге и тайском боксе, часто наносится в грудь или по печение. Бэк кик, он же удар с разворота - генерирует огромную энергию и является очень мощным.Подробнее
14452
0
Фронт кик в прыжке. Прямой удар ногой в прыжке.
00:01:47

Фронт кик в прыжке. Прямой удар ногой в прыжке.

Именно таким ударов бывший чемпион UFC Лиото Мачида, завершил карьеру великого Рэнди Кутюра, отправив его в нокаут. Последний прием из тхэквондо в нашей серии. Прямой удар ногой в прыжке или же Хоп фронт кик. . JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM: .Подробнее
3922
0
Экс кик. Рубящий удар ногой (нога топор). Тхэквондо.
00:02:14

Экс кик. Рубящий удар ногой (нога топор). Тхэквондо.

Очень любимый многими удар ногой, под названием экс кик или нога топор. Нравится он всем за его зрелищность и большую мощь, такой удар запросто ломает ключицу или отправляет в нокаут. Обучающие видео по технике Тхэкводно, рубящий удар ногой.Подробнее
6647
0
Муай Боран. Древний прародитель Тайского бокса
00:48:57

Муай Боран. Древний прародитель Тайского бокса

Осторожно плохое качество и тайский язык. Но это один из немногих материалов про Муай тай Боран от первоисточника так сказать. Забытые техники спортивного тайского бокса, калечащие техники и много другое в Муай Боран. Подробнее
51837
0
Броски и сваливания в Ушу Саньда. Техника Саньшоу
00:42:36

Броски и сваливания в Ушу Саньда. Техника Саньшоу

Большой набор техник сваливания оппонента на землю с помощью одних ног или одних рук в перчатках из ушу саньда. Показывает небезызвестный Канг Ли. Техника бросков и сваливаний из ушу саньда. Подробнее
22972
0
← Предыдущая Следующая → 1 2 3 4 Последняя
Показаны 1-15 из 214