Курс «Айки-Цигун V: Опорные столбы - метод укрепления сухожильно-мышечного каркаса»

Курс «Айки-Цигун V: Опорные столбы - метод укрепления сухожильно-мышечного каркаса»

Из этого курса вы подробно узнаете о важности тонуса вашего сухожильно-мышечного каркаса для поддержания фигуры в подтянутом виде.

Формат:
Электронная книга+Видео
Страница презентации:
Цена:
2599 Руб.
Заказать:
Описание товара:

Заказав Комплекс «Айки-Цигун V: Опорные столбы», вы получите:
— Электронную книгу в формате PDF с подробным описанием упражнений, методиками тренировок и обучающий видеофильм;
— Простой и эффективный метод укрепления сухожильно-мышечного скелета вашего тела, который одновременно подтягивает вашу фигуру и защищает суставы и позвоночник

Всего 5-7 минут на всю тренировку при возможности заниматься в любое время и в любом месте для достижения нужных результатов:
— Возможность провести полноценную тренировку в условиях дефицита времени;
— Восстановление тонуса и кровообращения в «проблемных» зонах (зона галифе, ягодицы, живот) вашего тела;
— Стальные суставы и позвоночник, которые позволят вашему телу легко переносить перегрузки как в повседневной жизни, так и в спортзале;
— Укрепление сети сухожильно-мышечных меридианов, что является базисом для дальнейшего освоения навыков работы с внутренней энергией;
— Естественный рост вашей физической силы без изнурительных тренировок


Об Авторе:

Сергей Ли — автор системы Интегрального Психофизического Тренинга Айки-Цигун.

В прошлом врач-терапевт со специализациями по рефлексотерапии и лечебному массажу.

В настоящем действующий инструктор по боевым искусствам, представитель федерации Айкибудзюцу РБ (ФАБ) в Казахстане и инструктор по психотренингу при этой же федерации.


Видео по теме

Чжан Чжуан (обзор столбов)
00:03:30

Чжан Чжуан (обзор столбов) HD

Чжан Чжуан - обзор столбов. Демонстрация всех столбов в ушу Ицюань. Подробнее
2792
0
Здоровая спина с Айки-Цигун. Урок №1
00:14:46

Здоровая спина с Айки-Цигун. Урок №1

Короткий видеоурок о причинах остеохондроза позвоночника. 2 простых теста для определения искривления позвоночника. Подробнее
5357
0
Презентация сухожильно-суставной гимнастики
00:07:14

Презентация сухожильно-суставной гимнастики

Краткое описание комплекса сухожильно-суставной гимнастики - программы упражнений направленных на восстановления нормальной работы суставов при деформирующем остеоартрозе и реабилитации после травм суставов. Подробнее
1120
0
Стальные доспехи вашего здоровья
01:52:26

Стальные доспехи вашего здоровья

Вебинар на тему развития сухожильно-мышечного скелета и его участия в формировании подтянутой фигуры Подробнее
178
0
Древо жизни - Здоровая спина без таблеток
01:30:05

Древо жизни - Здоровая спина без таблеток

Вебинар от 18 ноября 2015 г. Видео посвящено вопросу восстановления здоровой осанки и устранению симптомов и причин остеохондроза позвоночника Подробнее
262
0