Как наматывать боксерские бинты? Роб МакКалло показывает свой способ, как правильно бинтовать руки в боксе, муай-тай, ММА. Роб МакКалло - в прошлом профессиональный боец муай-тай и смешанных единоборств.Подробнее
Очень распространенный удар, как в тхэквондо так и в каратэ, кикбоксинге и тайском боксе, часто наносится в грудь или по печение. Бэк кик, он же удар с разворота - генерирует огромную энергию и является очень мощным.Подробнее
Очень любимый многими удар ногой, под названием экс кик или нога топор. Нравится он всем за его зрелищность и большую мощь, такой удар запросто ломает ключицу или отправляет в нокаут. Обучающие видео по технике Тхэкводно, рубящий удар ногой.Подробнее
Мы уже выкладывали видео урок про смену углов атаки при ударах руками, теперь смены угла атаки будут использоваться включая удары ногами и ударные комбинации руки-ноги.Подробнее
В этом видео рассматривается боковой удар ногой он же сайд кик. Один из самых популярных ударов ногами в восточных единоборствах. Вариант техники удара из тэквондо.Подробнее
Не всегда применимые, но довольно необычные с технической и тактической точки зрения двойные удары ногами. Первый удар может отвлечь внимания соперника, а второй быть концентрированным направленным на нокаут.Подробнее
Видео с тренировками базовых ударных техник из китайского единоборства ушу саньда, оно же ушу саньшоу. Представлены основные удары руками, ногами и комбинации из ушу саньда. Демонстрируют чемпионы мира и Китая. . JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM: .Подробнее
В отрезке семинара показаны атакующие комбинации тайского бокса (мауй тай) в большинстве своем начинающиеся с ударов руками с завершающим ударом ногой или коленом.Подробнее
В тайском боксе ваш удар ногой могут и будут блокировать, в данном видео вы получите дальнейшее развитие атаки подсечкой, после блока вашего удара. .Подробнее
Фрагмент с семинара по тайскому боксу (муай тай) для смешанных единоборств (мма). Варианты контратаки коленом после ударов руками. . JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM: .Подробнее
Техника тайского бокса от тайцев. Работа на ногами и коленями в клинче. Третья часть тренировочного процесса и отработки техники. Рассматриваются основные техники нанесения ударов ногами и защиты из классического тайского бокса. .Подробнее
Техника тайского бокса от тайцев. Работа в легком спарринге, спарринг с локтями. Четвертая часть тренировочного процесса и отработки техники. Рассматриваются основные техники нанесения ударов локтями и защиты из классического муай тай.Подробнее