Самооборона: работа на короткой дистанции. Обучающий фильм Сальваторе Олива о применении липких рук → Похожие видео ролики
01:03:48
Самооборона: пинки и блокирование ног. Джим Вагнер
В этом видео Джима Вагнера дается простая и эффективная методика самообороны с помощью пинков и блокирования ног. Вы узнаете 10 основных направлений атаки ногами для развития своих действий и 3 метода блокирования ног.Подробнее
00:10:27
Тренировки ММА. Борьба для миксфайта. Защитные техники.
Борьба играет важнейшую роль в смешанных единоборствах. В данном видео показаны те элементы борьбы, которые помогут вам в защите от противника. Подробнее
00:08:02
Тренировки ММА. Борьба для миксфайта. Использование клетки.
Клетку используют большинство современных организаторов боев. В данном видео рассмотрены элементы борьбы, которые позволяют прижимать и контролировать противника у сетки клетки. . JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM: .Подробнее
00:06:03
Тренировки ММА. Уроки борьбы. Приемы борьбы: техника партера.
Уроки борьбы. Приемы борьбы в ММА: техника борьбы в партере для базовых борцов вольного и греко-римского стиля. Показывает Рэнди Кутюр. Подробнее
00:06:31
Тренировки ММА. Уроки борьбы. Приемы борьбы: сокращение дистанции.
Уроки борьбы. Приемы борьбы в ММА: сокращение дистанции, элементы борьбы позволяющие быстро сократить дистанцию между противником. Показывает Рэнди Кутюр. Подробнее
00:10:14
Уроки бокса. Основы бокса. Защита.
Основы бокса. Защита. Рассмотрены основные защитные техники в боксе.Подробнее
00:03:17
Фрэнк Роперс. Самооборона для женщин HD
Фрэнк Роперс, на примере простых и эффективных движений ориентированных на уязвимые и жизненно важных точки, показывает, как женщина может справиться с агрессией в ситуации самообороны против нападающего. Подробнее
00:01:28
Самооборона. Базовая техника - комбинация джеб-кросс с работой ног HD
Простая схема работы ног с поворотом на 180 градусов и комбинацией ударов джеб и кросс предназначенной для тренировки перемещений с одновременной защитой от ударов в самообороне. Подробнее
00:01:26
Пьетро Ди Разуо. 3 простых приема самообороны против захвата за шею HD
Три простые техники самообороны против попытки захвата за грудки или шею. Подробнее
00:56:58
Тайа Кансик. Защити себя сама. Самооборона для женщин
Профессиональный тренер и эксперт по самообороне, Тайа Кансик в программе "Защити себя сама" дает программу самообороны для женщин, рассчитанную на начальный уровень подготовки в формате без партнера. Подробнее
00:03:39
Куботан. Сгребающий удар HD
В этом видео показано, как наносить сгребающий удар куботаном или яварой предназначенный для боя на очень близкой дистанции, что очень часто происходят в ситуациях самообороны. Подробнее
00:02:50
Фрэнк Роперс. Самооборона - как противостоять атаке после захвата за запястье HD
В ситуации, когда нападающий захватывает запястье важно вовремя среагировать и взять инициативу в свои руки для того чтобы противник после захвата не атаковал. Фрэнк Роперс в этом видео демонстрирует, как повернуть ситуацию в свою пользу. Подробнее
00:07:23
Фрэнк Роперс. Защита против двух нападающих HD
Что нужно делать, когда оказываешься зажатым в тисках между двумя агрессивно настроенными людьми, которые решили вас ограбить или просто избить?Подробнее
00:02:14
Как войти в клинч сквозь серию ударов HD
На видео показан один способов входа в клинч из Муай Тай применимый в самообороне в тот момент когда нападающий бьет серию ударов. Подробнее
00:01:53
Фрэнк Роперс. Остановка агрессора в три удара HD
Фрэнк Роперс демонстрирует пресекающую технику позволяющую остановить агрессора тремя ударами, которые наносятся слитно одним движением. Подробнее