Самооборона: пинки и блокирование ног. Джим Вагнер
01:03:48
Обнаружено блокирование рекламы на сайте
Для существования нашего сайта необходим показ рекламы. Просим отнестись с пониманием и добавить сайт в список исключений вашей программы для блокировки рекламы (AdBlock и другие).
Боевой спорт 619 роликов
4578 просмотров
В этом видео Джима Вагнера дается простая и эффективная методика самообороны с помощью пинков и блокирования ног.
Вы узнаете 10 основных направлений атаки ногами для развития своих действий и 3 метода блокирования ног.
Простые и эффективные решения для улицы не требующих долгих затрат времени на их изучение.
развернуть свернуть
