Боксерский удар боло панч
Объективности ради стоит сказать, что все экзотические техники в боксе ни что иное, как разновидности основных. Они не противоречат правилам бокса и являются индивидуальной манерой исполнения того или иного удара у некоторых боксеров. В последствии они нашли свое применение у других спортсменов из-за своей необычности и в то же время высокой эффективности.
Техника исполнения удара боло панч очень проста. Из боевой стойки правая рука уходит вниз, как при апперкоте. Но в, отличие от апперкота, в нижней точке траектории рука разгибается, а на подходе к цели вновь сгибается в локтевом суставе, нанося хлёсткий удар снизу.
Цель удара голова или корпус.
Помним, что, если удар снизу бьётся с акцентом, то наиболее мощное вложение будет, когда вес тела в момент удара остаётся на одноимённой ноге, не переваливаясь на разноимённую. В этом легко можно убедиться, попробовав побить по мешку. С переносом веса и без него.
В заключении остаётся добавить, что некоторые боксёры, например, Кид Гавилан, били боло панч после раскручивания руки вокруг локтя, что скрывало момент удара и одновременно служило своего рода финтом. В неспортивном варианте боло панч хорошо применять одновременно с захватом за шею другой рукой.
Товары по теме
Формат:
Видео
Страница презентации:
Цена:
980 Руб.
Заказать:
