HD Удар локтем в тайском боксе

Удар локтем в тайском боксе
00:06:26
Обнаружено блокирование рекламы на сайте

Для существования нашего сайта необходим показ рекламы. Просим отнестись с пониманием и добавить сайт в список исключений вашей программы для блокировки рекламы (AdBlock и другие).

Владимир 27 роликов

Удар локтем в тайском боксе чрезвычайно эффективен на ближней дистанции. У него маленькая амплитуда, нет размаха, но при этом он разрушителен.

Пропущенная такая атака заканчивается рассечением, либо переломами носа или костей лица. Чаще это рассечения, «сечки». «Сечка» это кровотечение и либо остановка поединка, либо постоянная помеха, потому что кровь будет заливать глаза. Это постоянная потеря крови, которая будет забирать у вас силы и мешать драться.

Удары локтями, так же как и кулаком, бьются от ног. Это означает, что начальный импульс задается ногой.

При ударе правым локтем правая нога совершает толчок и подтягивание, так же как и в случае с кулаком. После толчка происходит поворот корпуса. Последним в этой цепочке действий, выбрасывается локоть.

Желательно, чтобы он не чертил большую дугу сбоку от вас, а пустить по прямой линии. После того, как он вышел вперёд, вы закручиваете его по касательной к цели, опуская кулак вниз.

Вторая рука у головы. Её положение отличается от положения при ударе кулаком. Держать следует не у челюсти, а у виска. Так она перекрывает левую часть головы. Это актуально потому, что локтем бьют не только в подбородок, но и для атаки бровей или виска.

Удар локтем бьют с расстояния удара кулаком, выполняя короткий шаг вперёд-в сторону левой ногой и подшагивая правой. Приход в цель совпадает с постановкой правой стопы.


RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!

Новое видео

Самооборона: пинки и блокирование ног. Джим Вагнер
Смотреть видео
01:03:48

Самооборона: пинки и блокирование ног. Джим Вагнер

В этом видео Джима Вагнера дается простая и эффективная методика самообороны с помощью пинков и блокирования ног. Вы узнаете 10 основных направлений атаки ногами для развития своих действий и 3 метода блокирования ног. Простые и эффе...
Самооборона: работа на короткой дистанции. Обучающий фильм Сальваторе Олива о применении липких рук
Смотреть видео
01:12:44

Самооборона: работа на короткой дистанции. Обучающий фильм Сальваторе Олива о применении липких рук

Сальваторе Олива, инструктор рукопашного боя полиции, объясняет применение липких рук с использованием захватов, ловушек, коротких ударов в уличной драке на короткой дистанции в ближнем бою. 
Обработка рук йодом при снарядной подготовке
Смотреть видео
00:04:54
HD

Обработка рук йодом при снарядной подготовке

Обработка йодом некоторых участков кожи на руках при регулярной работе на снарядах (особенно в протекторах) — это весьма полезная процедура, преследующая 2-е основные цели:1. подсушивание «набрякшего» от пота ороговевшего слоя кожи на...
Трещины на кулаках. Профилактика и лечение
Смотреть видео
01:04:18

Трещины на кулаках. Профилактика и лечение

Профилактика и лечение осложнений, связанных и ороговеванием эпителия кожи над ударными поверхностями, при набивке, закалке и укреплении последних. Всё, о чём говорится в этой лекции, актуально для всех ударных поверхностей...
ММА и кроссфит после 30-40-50 лет
Смотреть видео
00:22:04
HD

ММА и кроссфит после 30-40-50 лет

Многие мужчины хотели бы заняться ММА и кроссфитом. Нет, не для спортивных достижений, а для себя лично, для своего развития. Занятия боевыми искусствами - это одно из самых брутальных занятий для настоящих мужчин. Но как начать? Смогу ли я...
ИЦЮАНЬ И КЁКУСИНКАЙ. СЕМИНАР В ПЕНЗЕ (2012)
Смотреть видео
00:13:09
HD

ИЦЮАНЬ И КЁКУСИНКАЙ. СЕМИНАР В ПЕНЗЕ (2012)

Разбор применения методов Ицюань в поединках. Семинар по Ицюань под руководством Анатолия Криводедова (4 дан) в Пензенской региональной общественной организации Кёкусинкай (2012 год). #Ицюань #Саньшоу #Кёкусинкай