HD Стойка боксера и ее варианты

Видео рассказывает о правильной стойке боксера, основные положения тела, а так же вариантах стоек в которых работают чемпионы.

Классическая стойка это оптимальное расположение частей тела боксера, которая служит для эффективной защиты и атаке.

В своем классическом варианте ноги немного согнуты в коленях, тело развернуто чуть в сторону правым боком, правая рука прикрывает локтем район печени, левая рука вместе с левым плечом прикрывает область головы, голова прижата подбородком к груди.

Стойка боксера так же предназначена для нанесения максимально эффективных ударов в те части тела противника, которые доступны в момент нанесения. Поэтому руки, с одной стороны располагаются так, чтобы защитить от атаки, с другой кулаки уже направлены в сторону цели.

Помимо классической используются и неклассические варианты, которые используют некоторые звезды бокса.

Оскар Де Ла Хойя боксирует распределяя вес больше на переднюю ногу, что дает возможность левой руке работать жестче при боковых ударах.

Майк Тайсон в более фронтальной стойке, которая подходит далеко не всем, но он сам в ней использовал раскачивающие движения для сближения с противником и уже в ближнем бою наносил свои сокрушительные удары.

Владимир Кличко стоит достаточно высоко, вес у него чуть больше на правой ноге и и он постоянно работает левой рукой.

Флойд Мейвезер постоянно находится в классическом варианте с весом тела больше на правой ноге. В таком положении он эффективно использует арсенал обеих рук без ущерба для скорости и качества.

Стойка может меняться и походу боя в зависимости от ситуации и манеры боя. Так в ближнем бою стойка станет более фронтальной, а некоторые боксеры меняют на правостороннюю для левши. Это выгодно тактически.