MMA
00:04:54
Обработка рук йодом при снарядной подготовке HD
Обработка йодом некоторых участков кожи на руках при регулярной работе на снарядах (особенно в протекторах) — это весьма полезная процедура, преследующая 2-е основные цели: 1.Подробнее
01:04:18
Трещины на кулаках. Профилактика и лечение
Профилактика и лечение осложнений, связанных и ороговеванием эпителия кожи над ударными поверхностями, при набивке, закалке и укреплении последних. Всё, о чём говорится в этой лекции, актуально для всех ударных поверхностей... Подробнее
00:22:04
ММА и кроссфит после 30-40-50 лет HD
Многие мужчины хотели бы заняться ММА и кроссфитом. Нет, не для спортивных достижений, а для себя лично, для своего развития. Занятия боевыми искусствами - это одно из самых брутальных занятий для настоящих мужчин. Но как начать? Смогу ли я?Подробнее
00:04:05
Одиночные упражнения для грепплинга для развития ловкости HD
Одиночные упражнения для развития функциональной ловкости, основанных на общих движениях для бразильского джиу джитсу (bjj) и грепплинга.Подробнее
00:08:02
Приемы Джиу-Джитсу в ММА: борьба в стойке HD
В этом ролике подробно рассматриваются приемы джиу-джитсу, которые применяются в ММА, смешанных единоборствах при борьбе в стойке.Подробнее
00:02:14
Как наматывать боксерские бинты? Роб МакКалло показывает, как правильно бинтовать руки в боксе, ММА HD
Как наматывать боксерские бинты? Роб МакКалло показывает свой способ, как правильно бинтовать руки в боксе, муай-тай, ММА. Роб МакКалло - в прошлом профессиональный боец муай-тай и смешанных единоборств.Подробнее
00:01:20
Кроссфит видео. Кроссфит-подготовка для ММА (комплекс 1) HD
Предлагаем вашему вниманию мастер-класс по функциональной подготовке для боев ММА от тренеров по кроссфиту клуба "Лион" Алексея Цветкова и Чэда Трэйнера.Подробнее
00:02:26
Кроссфит видео. Кроссфит-подготовка для ММА (комплекс 2) HD
Предлагаем вашему вниманию мастер-класс по функциональной подготовке для боев ММА от тренеров по кроссфиту клуба "Лион" Алексея Цветкова и Чэда Трэйнера.Подробнее
00:04:19
Кроссфит видео. Тренировка выносливости для MMA. Максим Хилюк. HD
Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений на развитие выносливости от независимого эксперта по специальной силовой и кондиционной подготовке спортсменов Максима Хилюка, рассчитанный на 8-12 недель, на протяжении которых мы будем делать микроциклПодробнее
00:02:51
Кроссфит видео. Тренировка силы для MMA. Максим Хилюк. HD
Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений на развитие силы от независимого эксперта по специальной силовой и кондиционной подготовке спортсменов Максима Хилюка, рассчитанный на 8-12 недель, на протяжении которых мы будем делать микроциклы, состоПодробнее
00:03:46
Кроссфит видео. Тренировка взрывной силы и анаэробной выносливости. Техника и СФП бокса. Игорь Смол HD
Комплекс физических упражнений для боксера от тренера ф.к. Манхэттен Игоря Смольянова для тренировки взрывной силы и анаэробной выносливости. Бокс. Тренировка взрывной силы и анаэробной выносливости. Техника и СФП бокса. Игорь Смольянов.Подробнее
00:07:20
Кроссфит видео. Джабар Аскеров. Работа на мешке для ударника и тренировка пресса. HD
Предлагаем вашему вниманию видео со звездой муай тай Джабаром Аскеровым, в котором он рассказал, как работает на боксерской груше и как тренирует пресс. Подробнее
00:10:45
Кроссфит видео. Скоростная выносливость для бойца ударника. Максим Дедик. Speed endurance for strike HD
Комплекс по развитию скоростной выносливости для бойца ударника от тренера Максима Дедика. Комплекс: 1. Кувалда 30 секунд 2. Запрыгивание на покрышку 20 секунд 3. Отжимание от боссу со смещением 10 секунд 4.Подробнее
00:03:46
Кроссфит видео. Кроссфит. Тренировка взрывной силы для единоборца. HD
Комплекс кроссфита на взрывную силу от тренера Клуба Единоборств №1 Николая Силакова. Подробнее
00:03:12
Кроссфит видео. Упражнения с блином на все ударные мышцы. Техника бокса. Игорь Смольянов. HD
Упражнения с блином для ударных групп мышц от тренера по боксу клуба Манхэттен Игоря Смольянова. Упражнения с блином на все ударные мышцы. Техника бокса. Игорь Смольянов. Boxing. Подробнее